Vous avez dit Énergie ?

Le Yoga de l’énergie trouve ses racines en Inde du Nord dans la région du Ladakh, et est d'influences multiples : indiennes, chinoises, tibétaines. Le travail de l'énergie provient de ses sources.

Mais qu'est ce qui se cache sous ce terme : " énergie" ?

C'est le Chi des arts martiaux chinois, le Prana indien, et tout ce que l'on appelle "la force de vie".

Par delà les mots et les concepts; le mieux c'est d’expérimenter :

Qu'est ce qui est vivant en moi, comment ça circule ?

Et par les postures simples et douces retrouver des circulations fluides de l’énergie dans le corps.

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